寝かしつけ

一歳を迎え、すくすく育っている。

家事も育児も自分なりに積極的に取り組んでいる。
寝かせる時間も安定してきて、おおよそ決まった時間には寝てくれるようになってきた。

寝かしつけた後が自分の時間なので、貴重な自由時間確保の為にも寝るわけにはいかない。

しかし、部屋を暗くして、横になってなると睡魔が襲ってくる。

やはり日頃からの規則正しい生活リズムを作ることが大切。

夫婦で家事分担を決めた。

家でもやる事がわかっているとゴールを決められる。

奥さんもなかなか戻ってこない頻度が多い笑

寝かしつけに行ってしばらく戻ってこないと、、、そういうことだ💤

お互い規則正しい生活を心がけよう。