抱っこ筋

抱っこ筋。

そんな言葉あるの?って調べると、、、結構使われてた笑

お風呂上がりにふと体を見ると胸、腕周りが一回り大きくなってる笑

主には大胸筋(胸)、三角筋(肩)、上腕二頭筋(腕)と、胸周り全般大きくなっていて自然とバルクアップが出来ている笑

8キロの赤ちゃんを毎日抱っこしていればそれは自然と筋肉もつく。

よし、今度は利き腕と反対で抱っこしよう!!

ふんっ!

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